Una lista di calcolatori automatici utili per chi corre:
Come calcolare il tempo finale di una prova impostando il passo al chilometroinserisci il passo in minuti/secondi al km | |
Come calcolare i minuti e secondi al kilometro dalla velocità in km orariConverti la velocità in km/h in passo al km | |
Come calcolare la velocità in km all'ora dai minuti/secondi al kmConverti il passo al km in velocità in km/h | |
Come calcolare le proiezioni in gara in base ad una prova recenteLa famosissima formula di Riegel | |
Come calcolare il passo medio su una certa distanzaInserisci tempo finale e distanza | |
Come calcolare il VO2MaxIl Massimo consumo di ossigeno | |
Come calcolare la deriva cardiacaInserisci passo e frequenza cardiaca | |
Come calcolare la pendenza media di una salitaTrova la lunghezza e il dislivello: come | |
Come calcolare la Soglia Anaerobica senza cardiofrequenzimetroUna stima abbastanza precisa secondo Albanesi |
Nessun commento:
Posta un commento